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1 An à Boire Que du Lait : ÇA FAIT QUOI ?

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Pendant un an, Gustave ne va boire que du lait. Est-ce que ça va le rendre complètement malade ? Va-t-il grossir, maigrir ? Aura-t-il de l’énergie ? Pas mal de questions auxquelles notre cobaye va répondre pour vous.

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SOURCES :
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Le lait est-il bon pour la santé ?
https://www.lemonde.fr/les-decodeurs/article/2015/02/12/faut-il-boire-du-lait_4574590_4355770.html#:~:text=L%27adage%20veut%20que%20boire,constituer%20un%20solide%20capital%20osseux

Produits laitiers et acné :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6115795/

Conséquences de la déshydratation :
https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-hormonaux-et-m%C3%A9taboliques/%C3%A9quilibre-hydrique/%C3%A0-propos-de-l%E2%80%99eau-corporelle

Les besoins en fer des bébés :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2528681/

Aller plus loin : impact du calcium sur l’absorption du fer :
https://www.frieslandcampinainstitute.com/be-fr/sante/alimentation-et-des-enfants/quel-impact-le-calcium-t-il-sur-labsorption-de-fer/

Merci à Arnaud Simon, Lili Dennemont & Robin Bonini pour leur aide lactée à la réalisation ♥

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